Zašto Med i Cimet?

Kombinacija meda i cimeta se koristi hiljadama godina u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih beneficija. Ova prirodna mešavina može pomoći u lečenju raznih stanja, od artritisa do prehlade, a koristi se i u kozmetičke svrhe.

1. Ublažavanje Bolova u Zglobovima (Artritis)

Mešavina meda i cimeta može značajno smanjiti bolove uzrokovane artritisom. Jednostavno pomešajte jedan deo meda sa dva dela mlake vode i dodajte kašičicu cimeta. Masirajte bolna mesta ovom smesom, a bol će se smanjiti već za nekoliko minuta.

Alternativno, možete piti šolju tople vode sa dve kašike meda i malo cimeta ujutru i uveče. Redovna upotreba može čak izlečiti hronične bolove.

2. Pomoć pri Mršavljenju

Ako želite da smršate, probajte ovaj recept: popijte dve kašike meda i jednu kašičicu cimeta u toploj vodi svako jutro na prazan želudac i uveče pre spavanja. Redovna upotreba sprečava nakupljanje masti u telu.

3. Poboljšanje Imuniteta

Med sadrži vitamine i gvožđe, dok cimet jača bela krvna zrnca. Redovno uzimanje ove kombinacije jača imunitet i štiti organizam od virusa i bakterija.

4. Smanjenje Holesterola

Dve kašike meda i tri kašičice cimeta pomešane u čaju mogu smanjiti nivo holesterola za 10% u roku od dva sata. Uzimajte tri puta dnevno za dugotrajne rezultate.

5. Lečenje Kože i Gubitka Kose

Za gubitak kose, napravite masku od toplog maslinovog ulja, meda i cimeta. Držite 15 minuta pre pranja kose. Takođe, med i cimet leče ekceme, lišajeve i druge kožne infekcije.

6. Rešenje za Zubobolju

Stavite smesu od jedne kašičice cimeta i pet kašika meda na bolni zub. Ponavljajte tri puta dnevno dok bol ne prestane.

7. Borba Protiv Prehlade i Gripa

Tri dana uzimajte kašiku meda sa malo cimeta dnevno. Ovo leči kašalj, prehladu i čišći sinuse.

8. Poboljšanje Varenja

Uzimanje cimeta i meda pre jela smanjuje kiselinu i olakšava varenje čak i teških obroka.

9. Smanjenje Umora i Povećanje Vitalnosti

Med daje energiju bez štetnih efekata šećera. Mešavina meda i cimeta povećava vitalnost i pokretljivost.

10. Dugovečnost i Omlađivanje

Čaj od meda i cimeta, popijen tri do četiri puta dnevno, održava kožu mladom i produžava životni vek.

Kako Koristiti Med i Cimet?

Najčešći način je mešanje meda i cimeta u toploj vodi. Možete je piti kao čaj ili koristiti spolja kao masku. Uvek koristite prirodni med i kvalitetan cimet u prahu.

Da li Postoje Nuspojave?

Med je bezbedan za većinu ljudi, ali treba biti oprezan ako ste alergični na pčelinje proizvode. Cimet u većim količinama može iritirati želudac, pa ga ne preterujte.

Zaključak

Med i cimet su moćna prirodna kombinacija sa brojnim zdravstvenim prednostima. Od mršavljenja do jačanja imuniteta, ova jednostavna mešavina može biti koristan dodatak svakodnevnoj ishrani.