Moć Sna: Najjači Prirodni Tretman Lepote

San je jedan od najmoćnijih prirodnih i besplatnih tretmana lepote. Stručnjaci potvrđuju da uz dovoljne količine sna i bez šminke možete izgledati privlačno. Međutim, nedostatak sna ima suprotan efekat.

Švedsko istraživanje je pokazalo da najveću cenu nespavanja plaćaju koža i oči. Posle neprospavanih noći, oči postaju crvene i podbule, uokvirene tamnim podočnjacima i obešenim kapcima.

Tajna mladolikog izgleda i zdrave kože ne leži samo u skupocenim kozmetičkim preparatima, već pre svega u kvalitetnom snu. Dok spavamo, telo poput građevinskog radnika popravlja i obnavlja ćelije i tkiva.

Tokom dubokog sna, povećava se proizvodnja hormona rasta koji imaju ključnu ulogu u obnavljanju kože. Nedovoljno sna skraćuje vreme potrebno za regeneraciju, što rezultira bledom kožom bez sjaja, izraženijim borama i spuštenim uglovima usana - što licu dodaje godine.

Prirodni Tretmani za Sjajnu Kosu

Za sjajnu kosu, ispiranje jabukovim sirćetom daje isti efekat kao i skupi šamponi za sjaj. Da biste produžili trajnost boje kose, koristite šampone i regeneratore bez sulfata.

Savet za ekonomičnu upotrebu boje za kosu: kupite malo tamniju nijansu od uobičajene, pa je razblažite hidratantnom kremom do željenog nivoa. Ovako će vam bočica trajati duže.

Pametni Kozmetički Trikovi

Za duži traj parfema, pre nanošenja na pulsne tačke stavite tanak sloj vazelina koji će usporiti isparavanje mirisa. Kada vam parfem pri kraju, preostale kapljice možete dodati gelu za tuširanje ili nemirisnoj kremi.

Za punije usne na prirodan način, koristite ulje cimeta koje je mnogo jeftinije od skupih preparata sa "plump" efektom, a daje isti rezultat.

Ekološki i ekonomični savet: umesto gelova za tuširanje, koristite sapune za telo. Oni su jeftiniji, traju duže i stvaraju manje otpada.

Domaći Tretmani za Lice i Telo

Za prirodan piling, pomešajte smeđi šećer i med u gustu pastu kojom ćete nežno istrljati kožu. Dečji šampon bez suza može poslužiti kao jeftina i blaga alternativa skupa odstranjivača šminke.

Maslinovo ulje je izvanredan prirodni tretman za glatku kožu. Nanesite nekoliko kapi na vatu i utrljajte u kožu, posebno na perutava ili gruba mesta. Zatim držite lice iznad posude s vrućom vodom kako bi para otvorila pore i omogućila dublje prodiranje ulja.

Umesto skupe kreme za lice, možete koristiti smesu nekuvanog mleka i nekoliko kapi limuna. Nanosite vatom na čisto lice, držite 20 minuta, pa isperite mlakom vodom. Koža će biti meka, nahranjena vitaminima i izgledaće osveženo.

Prirodni Piling za Stopala

Skupi pilingovi za stopala nisu neophodni - koristite koru svežeg kivija kojom ćete 5 minuta trljati hrapave pete. Nakon toga isperite stopala, osušite i nanesite hidratantnu kremu.

Zaključak

Kao što vidite, postoji mnogo prirodnih i besplatnih načina da se brinete o svojoj lepoti. Ključ je u pravilnoj ishrani, dovoljnom snu i pametnoj upotrebi prirodnih sastojaka koji su često jeftiniji, a jednako efikasni kao i skupi kozmetički preparati.